今朝出勤して、スマホを出そうとバッグの中を探したが見つからない。
しまった!家に忘れてきたと思った瞬間不安がよぎる。
普段、職場の机に置いていても見ないで一日が終了することがあるのに、
手元にないだけで連絡が入っていたらどうしよう?などと勝手に考え不安が大きくなる。
朝は余裕を持って身支度することが大切だと改めて考えました。
今朝出勤して、スマホを出そうとバッグの中を探したが見つからない。
しまった!家に忘れてきたと思った瞬間不安がよぎる。
普段、職場の机に置いていても見ないで一日が終了することがあるのに、
手元にないだけで連絡が入っていたらどうしよう?などと勝手に考え不安が大きくなる。
朝は余裕を持って身支度することが大切だと改めて考えました。
例年より1週間早く梅雨があけ、
連日気温も30度を越え、「暑い」が合言葉のようになっています。
夜も暑くて寝苦しく寝不足気味です。
冷たい飲み物もごくごくと飲みたいのですが、
体調不良にならないように、意識してあたたかい飲み物を摂るようにしています。
暑い夏と上手に付き合うよう、小さな努力をしています。
ここ数日、梅雨明けかと思うような日差しと気温で寝不足気味ではないでしょうか?
たまたま外出が続き、車か電車かと悩み、結局車で移動をしています。
運動不足も気になりますが、暑さに身体が慣れるように努力をして、
本格的な暑さに対応していきたいと思っています。
昨夜のワールドカップの試合をテレビで見ながら、
チームワークのすばらしさに感動しました。
代わったばかりの監督と、世界中で活躍している選手が日本の代表として、
目的を達成するために、ひとつになり、がんばっている姿に感動と勇気をもらった方もいたのではないでしょうか?
今朝のテレビ番組の映像を見ながら、再度感動し「今日も一日がんばるぞ!」と力をもらいました。
昨日は関東地方で大きな地震があり、
今日は関西地方で大きな地震がありました。
昨日の地震では、緊急警告の放送が流れ、
7年前の東日本大震災を思い出しました。
災害に備える準備をしようと思っていますが、
準備不足があり、きちんとしないとと反省しています。
今朝、ラジオで「顔の表情」の話しをしていました。
顔の表情で、うそをついているかわかるという内容でした。
看護の場面でも、患者さんの表情や声のトーンから、読み取ることが多々あります。
逆にいうと、患者さんに担当看護師の表情をよく見られているということですよね。
「今日の担当看護師の機嫌はどうか?」と観察されているかもしれませんね。
どんなときも、優しい微笑と清潔感が大切ですね